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DESCRIPTION:Le temps des Fêtes est un terrain miné pour qui veut maintenir
 \nson poids. Les fêtes\, les réunions de famille et les occasions\nspécial
 es se succèdent et tout pousse aux excès de table. De plus\,\nau Canada\, 
 décembre et janvier sont des mois sombres et froids où\nl'on observe génér
 alement une diminution de la pratique d'activités\nphysiques. Il faut donc
  offrir des stratégies favorisant les\ncomportements sains durant les Fête
 s : les objectifs de ce\nCafé scientifique sont d'examiner différentes str
 atégies qui\naideront les participants à maintenir leur poids durant les F
 êtes.\nLes discussions viseront à proposer des façons de s'amuser tout en
 \ntenant la bride à ses envies alimentaires. Nous proposerons aussi\ndes s
 tratégies favorisant l'activité physique durant cette période\noù les hora
 ires sont chamboullés. La moitié de la soirée (soit\nenviron 1 heure) sera
  réservée à la participation de l'auditoire.\nCe séminaire gratuit\, comma
 ndité par les Instituts de recherche en\nsanté du Canada (IRSC) et l'Unive
 rsité 91ºÚÁÏÍø\, est ouvert au\npublic. Des professeurs de l'Université McGi
 ll et de l'Université\ndu Massachusetts animeront la discussion. De légers
 \nrafraîchissements seront servis. Les places sont limitées (100\nparticip
 ants). Veuillez réserver la vôtre à l'adresse \nAndersen.mcgill.lab [at] g
 mail.com ou sur http://www.facebook.com/events/289285751094514/\n
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LOCATION:CA\, Monument National\, 1182\, boul. St-Laurent angle René-Lévesq
 ue)\, Montréal\, Québec H2X 2S5\, Monument National\, 1182\, boul. St-Laur
 ent angle René-Lévesque)\, Montréal\, Québec H2X 2S5
SUMMARY:« Is it possible to manage your weight over the holiday season? »
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